Muchas de nosotras hemos pasado por momentos en los que nos sentimos abrumadas por las expectativas de la vida.Ya sea por el trabajo, la familia o nuestras propias metas, es fácil perder de vista lo que realmente importa: nuestro bienestar emocional y físico.

En este episodio reflexionamos sobre como el equilibrio no se trata solo de hacer malabares, sino de estar ensintonía con nuestro cuerpo y nuestras emociones.