El enojo es una emoción, como todas las otras no hay nada malo en ella. Es nuestra reacción natural a algo que ocurre, nos enojamos cuando vemos alguna injusticia o cuando alguien está tratando de violar nuestra línea de propiedad personal. En tales casos nuestra ira es lo que nos motiva a actuar en forma apropiada. En realidad un poco de enojo es sano; pero después que nuestra ira nos ha motivado a hacer algo bueno, no podemos darnos el lujo de permitir que se aloje dentro de nosotros en forma permanente.