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¿Por qué experimentamos síntomas cuando sentimos ansiedad?
En este episodio vamos a explicar los mecanismos fisiológicos que ocurren en nuestro cuerpo que dan origen a los síntomas físicos de la ansiedad.
Si querés aprender a gestionar tu ansiedad y llevar una vida más saludable, te invito a sumarte al Curso Online para el Manejo de la Ansiedad.
¿Qué vas a aprender?:
*Estrategias efectivas para enfrentar situaciones de ansiedad.
*Técnicas de relajación y mindfulness.
*Herramientas prácticas para recuperar el control de tu vida.
¿Por qué elegir este curso?
*Acceso a los videos por tiempo ilimitado.
*Recursos diseñadas con ejemplos prácticos.
*Apoyo continuo para que resuelvas tus dudas.
Para más información contactame a través de mi página web www.psicoeducacionhoy.com.ar
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By Johanna SacalovichEn este episodio vamos a explicar los mecanismos fisiológicos que ocurren en nuestro cuerpo que dan origen a los síntomas físicos de la ansiedad.
Si querés aprender a gestionar tu ansiedad y llevar una vida más saludable, te invito a sumarte al Curso Online para el Manejo de la Ansiedad.
¿Qué vas a aprender?:
*Estrategias efectivas para enfrentar situaciones de ansiedad.
*Técnicas de relajación y mindfulness.
*Herramientas prácticas para recuperar el control de tu vida.
¿Por qué elegir este curso?
*Acceso a los videos por tiempo ilimitado.
*Recursos diseñadas con ejemplos prácticos.
*Apoyo continuo para que resuelvas tus dudas.
Para más información contactame a través de mi página web www.psicoeducacionhoy.com.ar