Hay personas que tardan dos, tres, cuatro, cinco horas dando vueltas en la cama para poder conciliar el sueño. Su cabeza se convierte en un remolino de miles de pensamientos: ¿por qué no podemos dejar la mente en blanco? ¿El estres a causa del COVID-19 no nos permite dormir bien? ¿Qué hacer para mejorar?. Acompañamos en nuestro nuevo podcast junto con Roberto Solano, especialista en temas de sueño quien nos estara compartiendo tips para mejorar nuestra calidad de sueño.