¿Alguna vez te has preguntado por qué te resulta tan difícil cambiar ciertos aspectos de tu vida? Ya sea adoptar hábitos más saludables, dejar atrás relaciones tóxicas o perseguir tus sueños, a menudo nos encontramos atrapados en patrones arraigados que nos impiden avanzar. En este episodio, nos sumergiremos en las profundidades de nuestra psicología y exploraremos las causas subyacentes de esta resistencia al cambio. Descubriremos cómo el miedo al fracaso, la comodidad de la rutina y las creencias limitantes pueden mantenernos estancados en nuestras zonas de confort.
Conducido por Paloma De la Torre
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