Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας vita» ειδικοί εξηγούν πώς μπορεί να επιτευχθεί η ασφαλής απώλεια βάρους. Οι μύθοι γύρω από το «αδυνάτισμα» και οι παράμετροι που καθορίζουν το τελικό αποτέλεσμα. Γιατί είναι τελικά επιτυχημένο το πλάνο διατροφής που είναι απλό; Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη ο «Αδέκαστος Επιθεωρητής» του τηλεπαιχνιδιού «Τhe Chase», Ηλίας Αλεξίου, ο οποίος μοιράζεται μαζί μας πώς έχασε 30 κιλά σε περίπου έναν χρόνο.