Ep. 2: Post Prep du nettes A*LochZwischen Bingen, Tränen, mangelndem Selbstwert und dem Drang alle konsumierten Kalorien wieder loszuwerden.Wenn Post Prep dich komplett aus der Bahn schmeißt und du das Gefühl hast nie wieder auf Spur zu kommen.Ich erzähle dir von meinen Erfahrungen.

Ep. 2: Post Prep du nettes A*Loch Zwischen Bingen, Tränen, mangelndem Selbstwert und dem Drang alle konsumierten Kalorien wieder loszuwerden. Wenn Post Prep dich komplett aus der Bahn schmeißt und du das Gefühl hast nie wieder auf Spur zu kommen. Ich erzähle dir von meinen Erfahrungen.

Post Prep du nettes A*Loch

Herzlich Willkommen bei "HerzNAH".Der Podcast, der zu Beginn eigentlich kein Podcast werden sollte und jetzt ein Herzensprojekt ist.Mein Name ist Alicia und ich könnte mich jetzt über diverse Rollen vorstellen, die mich ein Stück weit "definieren".Da wär z.B mein Job, mein Bodybuilding &amp; Athletinnen Dasein - alles Teile meines Lebens - doch eben nur ein Teile.Ein Teil, der mich manchmal in eine Box drückt und ebenso meine Denkweise.Deshalb sollte dies zu Beginn auch kein Podcast werden - "Alicia, das passt nicht ganz in deine Bodybuilding Welt". Beim genauerren Betrachten - Doch, tut es.Denn am Ende des Tages ist das Leben ist ein Zusammenspiel aus all den Facetten, die wir als Individuum mitbringen.Das eine bedingt das andere und umgekehrt.Somit Herzlich Willkommen zu “HerzNAH”.Ein Podcast, der dich abholt.Mit Themen &amp; Menschen, die so sind wie du und ich- nahbar, echt, menschlich.Folge mir gern auch auf Instagram für mehr: alicia_zanger

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Herzlich Willkommen bei "HerzNAH". Der Podcast, der zu Beginn eigentlich kein Podcast werden sollte und jetzt ein Herzensprojekt ist. Mein Name ist Alicia und ich könnte mich jetzt über diverse Rollen vorstellen, die mich ein Stück weit "definieren". Da wär z.B mein Job, mein Bodybuilding & Athletinnen Dasein - alles Teile meines Lebens - doch eben nur ein Teile. Ein Teil, der mich manchmal in eine Box drückt und ebenso meine Denkweise. Deshalb sollte dies zu Beginn auch kein Podcast werden - "Alicia, das passt nicht ganz in deine Bodybuilding Welt". Beim genauerren Betrachten - Doch, tut es. Denn am Ende des Tages ist das Leben ist ein Zusammenspiel aus all den Facetten, die wir als Individuum mitbringen. Das eine bedingt das andere und umgekehrt. Somit Herzlich Willkommen zu “HerzNAH”. Ein Podcast, der dich abholt. Mit Themen & Menschen, die so sind wie du und ich - nahbar, echt, menschlich. Folge mir gern auch auf Instagram für mehr: alicia_zanger

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