Tu sens ce petit coup de pression, cette sueur froide lorsque tu sais que tu dois enfiler ton maillot et aller à la plage? Tu n'es pas la seule à ressentir cela, je te rassure. 

Mais je me demande pourquoi aller à la plage est une épreuve pour certaines et surtout comment y remédier? A partir de cette cogitations, je te délivre mes solutions pour que la plage soit enfin un moment plaisir comme il doit l'être.

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