Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles certaines personnes peuvent ressentir une aversion ou un malaise vis-à-vis de Noël. L’important, toutefois, est de reconnaître que chacun a ses propres raisons pour ne pas apprécier cette période de l’année et qu’il vaut mieux s’écouter, mettre des limites et prendre soin de soi plutôt que de se forcer à outrance et de renforcer cette aversion.