Dans cet épisode,

je te livre avec vulnérabilité les raisons qui m'ont poussé à arrêter de consommer de l'alcool depuis 2 ans.

Ensuite, je te donne quelques trucs pour diminuer ou arrêter ta consommation d'alcool.

Si tu veux obtenir de l'aide, trouve la ressource de ta ville ici :

https://aa-quebec.org/aaqc_wp/ligne-daide/

Bon écoute