Dans cet épisode, je voulais aborder cette idée de "la première impression est toujours la bonne".

Cette idée qui va te pousser à faire confiance à certaines personnes et au contraire, te méfier d'autres, sans vraiment les connaître avant.

Et si cette première impression était biaisée ?

C'est ce qu'on va découvrir ensemble :

👉 Le fonctionnement de ton cerveau, comment il trie les informations

👉 Les biais cognitifs

👉 Les clichés, préjugés et autres apriori

👉 Comment reprendre le pouvoir sur les jugements hâtifs qu'on peut avoir

---------------------------------------------------------------------------

Si Légitimes te plaît et te permet de mieux te connaître, te comprendre et d'améliorer ton estime de toi pour oser être toi même, je t'invite à laisser un avis et/ou une note pour le faire découvrir autour de toi 🌟

-----------------------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin :

📩 Contacte moi : https://www.instagram.com/clementine.brgt/

Réserve ton café virtuel OFFERT : https://calendar.app.google/GnUJXVpAe1evjLoXA

Dans ce podcast on parle de :

Confiance en soi, estime de soi, amour de soi, développement personnel, connaitre ses émotions, bien se connaitre, réflexion personnelle, d'oser être soi-même, de légitimité, de se valoriser, de ses valeurs, de connaissance de soi, de discours intérieur, de croyances limitantes, peur du regard de l'autre.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.