Réservez votre place pour la seconde édition de M - le sommet du corps en conscience qui se déroulera du 16 au 19 octobre 2025 !

En début d'année j'ai publié "Le Yoga pour les Hommes" aux éditions Leduc. Cela fait quatre ans que je propose des cours dédiés aux hommes.

Dans cet épisode j'explique ce qui m'a amené jusque là. Dans mon parcours j'ai rencontré des hommes violents avec les autres et avec eux-mêmes. J'ai également côtoyé des femmes victimes de cette violence. 

Proposer une autre façon d'aborder le corps et la pratique physique est en quelque sorte ma façon de proposer une alternative à ces problématiques, omniprésentes dans notre société. 

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Prenez soin de vous et à la semaine prochaine !

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