Je vous retrouve aujourd'hui pour parler de la FATIGUE et de "pourquoi c'est parfois si compliqué de prendre du repos ?" !😴

• Pourquoi est-ce qu'on culpabilise de prendre du repos ?🤨

• Quels sont les signes que mon corps m'envoie ? 🙌

• "Comment" prendre du repos ? 💤

Tu trouveras toutes mes pistes de réflexion dans ce nouvel épisode, n'hésite pas à me dire dans quel mood tu te sens en ce moment, et partage ce podcast à quelqu'un qui aurait besoin de se reposer !

PRENEZ SOIN DE VOUS, on se retrouve vite sur Insta !💜

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