ça va faire presque 1 an que j'ai pas posté de podcast!! Alors je me suis dit que ça pourrait être cool de faire un petit recap/bilan de mon année : études, sortie d'EP, stress...

Il existe une version vidéo sur youtube :))

J'espère que cet épisode vous plaira !

Bonne écoute <3

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J'ai l'impression que tout passe trop vite: le lycée, les études, mes souvenirs... Je profite mais je me dis que c'est trop rapide. Toi aussi? Si c'est le cas j'en parle ;)

D'ailleurs, c'est mon "dernier" épisode normalement...(pour cette saison!!), j'explique pourquoi, les prochaines dates etc dans l'épisode. Mais ne t'inquiètes pas, je reviendrai :)

A tout bientôt <3 (et je continue la musique :))

Pour m'écouter: https://linktr.ee/honuamusic 

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Vous savez surement qu'en plus de faire des podcast, je fais du piano (depuis un bon bon moment)!! Et après plusieurs demandes, je me suis dit que ça pourrait être grave cool de vous parler de mon lancement dans la piano, de mon "pourquoi pas" à moi!! De mes inspirations, des difficultés qu'on rencontre en tant qu'artiste indépendante et le processus de création. Si ça t'intéresse (et j'espère) je t'invite à te poser chillou et écouter ce podcast trop important pour moi :) MIRACLE!! J'ai filmé cet épisode, il est donc dispo sur youtube si tu veux la vidéo en plus ;)

Voilà le lien : https://youtu.be/ZR1y7v1GEAk

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Tu es du genre one life ou pas one life? J'essaye de voir les différents profils, pourquoi ce comportement et comment vivre avec!

Tu restes?

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Tu ne sais pas trop ce qu'est la dépression? Tu te poses des questions sur ce sujet mais tu n'oses pas trop demander? Tu es au bon endroit! Avec Laura on parle de dépression, des symptômes et de la prise en charge de cette maladie mentale. C'est une total safe place alors ne t'inquiète pas tu te sentiras bien.

Les numéros utiles:

SOS SUICIDE: 3114

SOS AMITIE: 0972394050

Laura a un compte de poème sur insta: @flot_de.maux

Et pour m'écouter: https://linktr.ee/honuamusic

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Toi aussi tu as peur de la mort? Tu en as marre que ce sujet soit tabou et tu veux comprendre pourquoi on ose pas en parler? On cherche aussi pourquoi la mort est un sujet qui évité.

Ça t'intéresse?

Pour m'écouter: https://linktr.ee/honuamusic

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Vous savez ce qu'est l'alimentation intuitive? Juliette va vous l'expliquer! On parle de son lancement en tant que thérapeute en alimentation intuitive, de son rapport au corps et comment déconstruire le summer body pendant que nous sommes en été.

Ça te dit?

Pour la suivre: https://www.instagram.com/thelastquiche/?hl=fr

Pour voir son site: https://thelastquiche.fr/menu-instagram-linktree/

Et pour m'écouter: https://linktr.ee/honuamusic

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Est-ce que toi aussi tu dépends du regard des autres pour avoir confiance en toi? Dans cet épisode on cherche pourquoi on veut toujours plaire aux autres, quels sont les différents profils de personnes qui cherchent à se conformer aux normes et quelles sont les solutions pour arriver à se trouver une valeur soi-même. On aborde aussi le sujet de la confiance en soi, comment on peut augmenter notre confiance (SEUL.E!!) et pourquoi on cherche la reconnaissance des autres pour construire sa confiance en soi.

Ça t'intéresse?? Alors reste :)

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Notre invité c'est Sohan Pague. Un acteur ET chanteur, vous l'avez peut-être déjà vu dans "Skam France" ou entendu avec sa musique "De ma faute" ou "Dorian". On papote de son lancement dans le cinéma, comment il en est arrivé à jouer dans des séries/films mais aussi de ses débuts dans la musique et ses inspirations. A tout de suite!

Pour l'écouter: https://www.youtube.com/@sohanpaguemusic

Pour son insta: https://www.instagram.com/sohanpague/?hl=fr

Pour me retrouver: https://linktr.ee/honuamusic

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J'aborde le sujet du paradoxe de la viande. Il s'explique par une dissonance cognitive, terme défini par Leon Festinger. C'est un phénomène éudié en psychologie que je trouve super intéressant à développer et à comprendre. (allez pour vous tenter je spoil un peu: une dissonance cognitive c'est une contradiction entre 2 pensées, j'en dis pas plus, tu vas écouter pour savoir expliquer ce nouveau terme de psycho?)

Pour m'écouter: https://linktr.ee/honuamusic

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