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Pourquoi t’es fatiguée ? 7 différents repos selon Sandra Dalton Smith


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Tu as assez dormi mais tu te sens constamment, fatiguée ? Tu as l’impression que t’es à 2 doigts de sombrer dans le burnout ? Si tu veux savoir pourquoi t’es dans cet état ? Reste jusqu’au bout, je vais te partager les 7 différentes fatigues qu’on subit quotidiennement et souvent sans le savoir. Pour savoir Pourquoi t’es fatiguée ?, installe-toi, je vais tout t'expliquer grâce à Sandra Smith Dalton.


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C'est parti !" Bonne écoute ✨

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A la semaine prochaine, lundi à 18h00.


Sources :

  • https://www.youtube.com/watch?v=ZGNN4EPJzGk&ab_channel=TEDxTalks
    • https://www.grazia.fr/lifestyle/psycho-sexo/7-types-de-repos-a-adopter-enfin-venir-a-bout-de-fatigue-618978.html#item=1

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      Sans FiltreBy Camillesansfiltre