Quand l'intimité arrive, ton corps se contracte. Ce n'est pas que tu n'aimes pas — c'est que ton système nerveux lit la proximité comme une menace. Dans cet épisode de Mizane Saison 2, Kaïs explore le freeze, le fawn, la neuroception, et une pratique progressive de respiration d'ouverture.

Comment rééduquer ton système nerveux à l'intimité — pas en te forçant, mais en lui apprenant que la sécurité est possible dans la proximité.

Mots-clés : intimité · système nerveux · freeze · neuroception · couple · psychologie corporelle · développement personnel

🎥 Regarder sur YouTube : https://youtu.be/ZNH8TV_aDFs | 🎧 Mizane — La Voie du Milieu · Saison 2 · Épisode 4

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