ポジティブシンキングっていう苦痛という話ｗ

https://note.com/comlog/n/ne07b9b01f606

提供された文章は、「ポジティブシンキング」が持つ落とし穴について考察しています。**著者は、無理にポジティブになろうとすると、かえって自身のネガティブな感情が増幅されると指摘しています。**例えば、「仕事が遅い」を「仕事が丁寧」と言い換えるような表面的なポジティブ思考は、根本的な問題解決にはならないと主張しています。**代わりに、自分自身の現状や感情をありのままに受け入れ、許すことの重要性を説いています。**他者との比較ではなく、自身のペースや特性を認め、それを受け入れることが真の心の平穏に繋がるというメッセージが込められています。不安や恐怖といったネガティブな感情も、無理に打ち消すのではなく、受け入れることで自分を許し、悲観する必要はないと結んでいます。

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