¿Cuánto nos exigen —y nos exigimos— para destacar respecto al resto? ¿Cuánto esfuerzo hay detrás de nuestros logros? Y, sobre todo, ¿cuánto nos cuesta sobredemandarnos la excelencia? En este tercer episodio sobre prácticas antirracistas discutimos acerca de los conceptos de excelencia negra (black excellence) y fatiga negra (black fatigue). Reflexionamos sobre el descanso y sobre quién tiene verdadero acceso a él. Asimismo, conocemos más sobre las gestas de nuestrxs invitadxs estelares y los esfuerzos que hacen por practicar  y promover el antirracismo como un estilo de vida.