Обязательное условие: прослушивание в ❤️🎧

Звук в данной практике , специфически направлен аудиально в определенные отделы 🧠 мозга.

Использовать:

🤍Для ресурсного состояния 

🤍От навязчивых мыслей и состояний 

🤍От фоновой тревоги 

🤍От любого вида психологического дискомфорта 

ПРАКТИКА начинается с открытыми глазами, не закрывайте их, пока этого не потребуется. Слушайте внимательно ✨

И конечно пусть Ваша жизнь изменится до неузнаваемости.