¿Cuántas veces le has dado tantas vueltas a una preocupación sin encontrar una salida? Este es un episodio de mucho aprendizaje para mí, porque vivía tanto desde una posición de preocupaciones y angustias que he ido gestionando y me he ido auto educando. Aunque es un proceso continuo, la práctica constante te lleva a una mejora significativa a largo plazo. Un episodio donde te comparto mis tips que me han ayudado y que sé que también a ti🚀🦋

🎙️ En cada episodio tendremos un propósito para irlo trabajando juntos y que nos funcione en el día a día. Si un día no lo haces, no importa, lo haces al día siguiente, lo importante es intentarlo, ¿te animas? Me cuentas que tal.

✅ Pregúntate, ¿Qué puedo hacer hoy para resolver o encontrar una solución a mi preocupación? ¿Alguien me puede ayudar? ¿Tiene mucho impacto?

¡Qué ilusión estar aquí contigo!