Buenas a todos, en el episodio anterior hablé sobre la preparación mental necesaria para realizar los exámenes de pase de grado. Hoy hablaré acerca de la preparación física, qué puntos debemos reforzar en nuestro entrenamiento para ofrecer una mejor versión el día del examen.

Gracias a Lifesaturation por la música de la introducción que suena en el podcast.

Un fuerte abrazo y mil gracias por escuchar.