Este fechamento da temporada é voltado não só para nutricionistas, mas também para pessoas que estejam procurando um nutricionista. Quanto mais precisa for a escolha do profissional, melhor será o resultado final e a satisfação por ambas as partes.

Todo mundo sabe da importância do sono, mas convenhamos que ele normalmente é o mais esquecido pelos profissionais de saúde e pacientes. Quando o treino está em dia e a alimentação também, mas o sono está péssimo, como fazemos? Nesse episódios falaremos de recuperação, fisiologia do sono, fitoterapia e suplementação utilizando esse caso clínico recente,

Um episódio de uma paciente muito querida e doidinha que já está em acompanhamento há mais de 2 anos. Ela deu a ideia de gravar sobre a trajetória dela e achei uma ótima ideia porque é um caso que une vários casos clássicos do consultório da esportiva como: baixa ingestão calórica, proteínas animais e vegetais, síndrome pré menstrua, esteroides anabolizantes, bulking e cutting. Não esqueça de compartilhar o episódio com outros profissionais que possivelmente vão gostar do assunto e ainda não conhecem o projeto.

Nesse episódio-aula de conceito, vou levar vocês através da história cronológica do estudo da qualidade de proteínas até os dias atuais com os estudos de intervenção em grupos de onívoros e veganos comparando principalmente performance esportiva e musculatura

Um episódio um pouco diferente dos anteriores. Dessa vez fui convidado para ir ao hospital conversar com uma paciente no puerpério que estava esperando o bebê ter alta da cirurgia de hidronefrose para sair de alta, voltar aos treinos e iniciar o uso de EAAs

Esse é um episódio com dois casos didáticos para explicar em detalhes sobre os pontos importantes da alimentação vegetariana e os erros mais comuns que acontecem durante a transição do onívoro para o ovolacto e do ovolacto para o vegetariano estrito ou vegano

E quando a paciente nos busca como última solução para o emagrecimento e descobrimos que aquilo é apenas a ponta do iceberg e que por baixo da camada visível há um grande caso psiquiátrico pronto para explodir?