“É hora de discernir entre assertividade e impulsividade. Assertividade vem de um lugar de paz, impulsividade vem de um lugar de medo.”

“Você não precisa fazer tudo. Você precisa fazer o que importa. Essencialismo é o que eleva a sua energia”

“Coragem também é parar quando algo não está claro.”

“Cuidar de si não é luxo, é espiritualidade verdadeira. Você só pode dar para o outro aquilo que você tem”

“Intuição sem ação é sonho. Ação sem intuição é ruído.”

“Viver e falar a sua verdade é o que mantém a sua energia alta”

“Você passou tanto tempo tentando se ajustar… que esqueceu quem era. Quem é você além do que esperaram que você fosse?”

“Não acredite em tudo o que você pensa. Quem você seria sem esse pensamento que te gera ansiedade?”

“É hora de começar a viver a sua versão mais verdadeira. Qual é a sua versão mais verdadeira?”

“O que cresce devagar e com constância cria raízes fortes.”