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Eso de dormir 8 horas seguidas es pura falacia. Naturalmente el cuerpo duerme y descansa unas horas y retoma su vida y energía en ciclos circadianos que van con la luz del sol. Nuestro organismo se descompensó con la invención de la bombilla eléctrica y los médicos dijeron que era muy sano dormir ocho horas seguidas. ¿Quién me lo explica entonces cuando paso despierta de 3 a 6 de la mañana viendo Youtube para no despertar a nadie?
Para no dormirnos en la víspera y seguir en una sosegada y tranquila vigilia nos hicimos acompañar de la música de:
Erik Satie - Gymnopédies
José González - Stay Alive (Official Video)
Diseño de audio y música: EVA ALCÁNTAR.
By Nora Reyes CostillaEso de dormir 8 horas seguidas es pura falacia. Naturalmente el cuerpo duerme y descansa unas horas y retoma su vida y energía en ciclos circadianos que van con la luz del sol. Nuestro organismo se descompensó con la invención de la bombilla eléctrica y los médicos dijeron que era muy sano dormir ocho horas seguidas. ¿Quién me lo explica entonces cuando paso despierta de 3 a 6 de la mañana viendo Youtube para no despertar a nadie?
Para no dormirnos en la víspera y seguir en una sosegada y tranquila vigilia nos hicimos acompañar de la música de:
Erik Satie - Gymnopédies
José González - Stay Alive (Official Video)
Diseño de audio y música: EVA ALCÁNTAR.