Pagania

Přírodní chůze a barefoot


Listen Later

Přírodní chůze a barefoot - přirozený pohyb

Chůze na boso - přirozený pohyb nohou.

Historická obuv a principy barefoot.
Přírodní chůze - lehkost, dynamika a síla.

Jak posílit vazy, šlachy a svaly obyčejnou chůzí?

Jak vrátit nohám zdraví?

Zjisti víc na Pagania Viking Workshops

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

PaganiaBy Pagania