בפרק הזה שהוא הראשון בפודקאסט נדבר על יצירת "מדריך ההפעלה" האישי שלכם, על המחסומים שאנחנו שמים לעצמנו, ועל הדרכים לפרוץ אותם כדי ליצור שינוי אמיתי, ונגלה ביחד על מה הולך להיות הפודקאסט. אם אתם רוצים לחיות מתוך מודעות ובחירה, זו ההזדמנות להתחיל. הצטרפו אליי למסע הזה – לא תאמינו לאן הוא יכול להוביל אתכם.

בפרק הזה שהוא הראשון בפודקאסט נדבר על יצירת "מדריך ההפעלה" האישי שלכם, על המחסומים שאנחנו שמים לעצמנו, ועל הדרכים לפרוץ אותם כדי ליצור שינוי אמיתי, ונגלה ביחד על מה הולך להיות הפודקאסט. אם אתם רוצים לחיות מתוך מודעות ובחירה, זו ההזדמנות להתחיל. הצטרפו אליי למסע הזה – לא תאמינו לאן הוא יכול להוביל אתכם.

בפרק הזה שהוא הראשון בפודקאסט נדבר על יצירת "מדריך ההפעלה" האישי שלכם, על המחסומים שאנחנו שמים לעצמנו, ועל הדרכים לפרוץ אותם כדי ליצור שינוי אמיתי, ונגלה ביחד על מה הולך להיות הפודקאסט. אם אתם רוצים לחיות מתוך מודעות ובחירה, זו ההזדמנות להתחיל. הצטרפו אליי למסע הזה – לא תאמינו לאן הוא יכול להוביל אתכם.

פרק 1- יוצאים לדרך

ברוכים הבאים וברוכות הבאות לפודקאסט שדרוג יומי! פודקאסט בנושא התפתחות אישית, פסיכולוגיה ופילוסופיה. תגידו, מה אם יש משהו שתוקע אתכם מלהתקדם בחיים, אבל הוא בלתי נראה? מה אם יש יותר ממשהו אחד כזה? מה אם הדבר הזה הוא בכלל פנימי ולא חיצוני? אולי כבר ניסיתם לשנות קריירה, להרוויח יותר כסף, לחפש זוגיות מתאימה, לבנות את תוכנית הכושר והתזונה המושלמת, להספיק ולעשות יותר בעבודה ובחיים האישיים, אולי אפילו הצלחתם בחלק מהדברים, אבל עדין יש משהו שלא בדיוק עובד עד הסוף, אולי אפילו מרגיש תקוע. התחושה הזאת של: ”בא לי יותר” או ”זה עדין לא מספיק...” מכירים? לא משנה כמה אנחנו עובדים קשה, אנחנו לא מרגישים מסופקים עד הסוף, משהו עדין מרגיש חסר ואנחנו לא תמיד בטוחים מה זה. הפודקאסט הזה לא יעשה לכם קסם שיגרום לכם להיות מאושרים ומסופקים אחרי הקשבה לכמה פרקים, והוא לא יכול להתחייב לכם להצלחה או תוצאות בדיוק כמו שאתם רוצים. אבל הוא בהחלט יעזור לכם להתקדם, ייתן לכם הדרכה ברמה הגבוהה ביותר, יעורר בכם תובנות ושאלות כל כך עמוקות ברמה של פוטנציאל לשינוי חיים אמיתי. לפודקאסט הזה יש פוטנציאל להעלות את איכות החיים שלכם בצורה דרמטית, ולגרום לכם להרגיש יותר סיפוק ושמחה מהחיים ממה שיש לכם היום. שדרוג יומי הוא בעצם ”עדכון גרסה” לתודעה שלכם, נדבר על הדפוסים, הרגשות, ההתנהגויות שלכם שמונעות מכם להצליח, וביחד נראה איך אתם בעצמכם אלה שעוצרים את עצמכם, במו ידיכם. מה שיהיה פה מיוחד הוא שזה לא ”עוד פודקאסט” שייתן לכם עצות יבשות כמו מה נכון לעשות עם הכסף שלכם, איזו קריירה כדאי לבחור או מה ”נכון” לעשות בדייטים או מה המשקלים הנכונים להרים בחדר כושר. הפודקאסט הזה לא עוסק בעצות מקצועיות. הוא עוסק בכם, במערכת ההפעלה שנמצאת לכם בתוך הראש והיא זו שמונעת מכם להצליח באמת בתחומים האלה, אם חיפשתם את החתיכה החסרה בפאזל זה הדבר. מי שיאזין לפודקאסט יקבל הבנה כל כך עמוקה של מערכת ההפעלה האנושית שהוא יוכל ללכת לאיזה יועץ שירצה בכל תחום והתוצאות שלו ימריאו כמו טיל. הפודקאסט הזה בשבילכם אם אתם סקרנים לגבי התנהגות אנושית, מעריכים תוכן שהוא גם עמוק וגם פרקטי, רוצים להצליח יותר בתחומי החיים: קריירה, כסף, זוגיות, משפחה, בריאות ואיכות חיים. הפודקאסט הזה בשבילכם אם חיפשתם מקום שבוא תוכלו לקבל תוכן עמוק, איכותי אבל גם סופר פרקטי ובשפה קלילה ומובנה. אם אתם פשוט אנשים סקרנים ובא לכם להרחיב פרספקטיבה על החיים הפודקאסט הזה הוא גם מאוד בשבילכם. סקרנים? כל מה שנשאר לכם זה ללחוץ על כפתור הפליי. המידע הניתן בפודקאסט ”שדרוג יומי” נועד לצורכי מידע ולימוד בלבד, ואין לראות בו ייעוץ מקצועי. שחר עטר, מנחה הפודקאסט, הינו מאמן אישי מוסמך מטעם לשכת המאמנים בישראל, בדרגת מאמן מקצועי עם ניסיון של מעל 1,000 שעות אימון ועבודה עם עשרות מתאמנים ומתאמנות וחולק ידע ותובנות רבות המבוססות על ניסיון אישי. שחר אינו פסיכולוג, מטפל מורשה, יועץ פיננסי או יועץ משפטי, ותוכן הפודקאסט אינו מהווה ייעוץ מקצועי מכל סוג שהוא או תחליף לייעוץ כזה. באחריות המאזינים לפנות למומחים מורשים או אנשי מקצוע מוסמכים לצורך ייעוץ אישי המותאם למצבם האישי. הרעיונות, ההצעות והתובנות המוצגים מבוססים על ניסיון אישי בלבד, ונועדו למטרות הבנה כללית וצמיחה אישית בלבד. בהאזנה לפודקאסט, אתם מסכימים לכך שהמנחה, וגורמים המשויכים אליו אינם נושאים באחריות לכל תוצאה ישירה או עקיפה הנובעת משימוש או יישום המידע הניתן. המנחה אינו נושא באחריות לשגיאות או השמטות בתוכן. בנוסף, כל עדות אישית או דוגמה המובאת בפודקאסט נועדה להמחשה בלבד ואינה מבטיחה תוצאות דומות. מסע חייו של כל אדם הוא ייחודי, ותוצאות אישיות עשויות להשתנות. בשימוש במידע הניתן בפודקאסט, אתם מאשרים שכל החלטה שתעשו תהיה לפי שיקול דעתכם ועל אחריותכם בלבד. בפודקאסט מושקעת תשומת לב רבה לניסוח התכנים באופן מכבד ומכיל כלפי כל מגדר, קבוצה או זהות תרבותית או דתית. עם זאת, במידה ותוכן כלשהו מתפרש באופן פוגעני או שאינו תואם את כוונתנו, נשמח לשמוע הערות בונות וללמוד כיצד להשתפר ולהמשיך להתחשב בכל מאזין ומאזינה. בפודקאסט זה נעשה מאמץ מרבי לשמור על זכויות יוצרים ולהשתמש בתכנים וחומרים באופן חוקי. שאינו מפר זכויות יוצרים. אם נעשה שימוש בתוכן כלשהו השייך לגורם חיצוני, הכוונה היא להציגו באופן הוגן ותוך מתן קרדיט ראוי במידת האפשר. במידה וזוהה תוכן כלשהו המפר זכויות יוצרים שלא במתכוון, אנו מתחייבים לפעול במהירות לתיקון המצב ולהסיר את התוכן הפוגע. אנא פנו אלינו בכל הערה, בקשה או שאלה בנושא.

Business

Education

ברוכים הבאים וברוכות הבאות לפודקאסט שדרוג יומי! פודקאסט בנושא התפתחות אישית, פסיכולוגיה ופילוסופיה.תגידו, מה אם יש משהו שתוקע אתכם מלהתקדם בחיים, אבל הוא בלתי נראה? מה אם יש יותר ממשהו אחד כזה? מה אם הדבר הזה הוא בכלל פנימי ולא חיצוני?אולי כבר ניסיתם לשנות קריירה, להרוויח יותר כסף, לחפש זוגיות מתאימה, לבנות את תוכנית הכושר והתזונה המושלמת, להספיק ולעשות יותר בעבודה ובחיים האישיים, אולי אפילו הצלחתם בחלק מהדברים, אבל עדין יש משהו שלא בדיוק עובד עד הסוף, אולי אפילו מרגיש תקוע. התחושה הזאת של: ”בא לי יותר” או ”זה עדין לא מספיק...” מכירים? לא משנה כמה אנחנו עובדים קשה, אנחנו לא מרגישים מסופקים עד הסוף, משהו עדין מרגיש חסר ואנחנו לא תמיד בטוחים מה זה. הפודקאסט הזה לא יעשה לכם קסם שיגרום לכם להיות מאושרים ומסופקים אחרי הקשבה לכמה פרקים, והוא לא יכול להתחייב לכם להצלחה או תוצאות בדיוק כמו שאתם רוצים. אבל הוא בהחלט יעזור לכם להתקדם, ייתן לכם הדרכה ברמה הגבוהה ביותר, יעורר בכם תובנות ושאלות כל כך עמוקות ברמה של פוטנציאל לשינוי חיים אמיתי. לפודקאסט הזה יש פוטנציאל להעלות את איכות החיים שלכם בצורה דרמטית, ולגרום לכם להרגיש יותר סיפוק ושמחה מהחיים ממה שיש לכם היום. שדרוג יומי הוא בעצם ”עדכון גרסה” לתודעה שלכם, נדבר על הדפוסים, הרגשות, ההתנהגויות שלכם שמונעות מכם להצליח, וביחד נראה איך אתם בעצמכם אלה שעוצרים את עצמכם, במו ידיכם. מה שיהיה פה מיוחד הוא שזה לא ”עוד פודקאסט” שייתן לכם עצות יבשות כמו מה נכון לעשות עם הכסף שלכם, איזו קריירה כדאי לבחור או מה ”נכון” לעשות בדייטים או מה המשקלים הנכונים להרים בחדר כושר. הפודקאסט הזה לא עוסק בעצות מקצועיות. הוא עוסק בכם, במערכת ההפעלה שנמצאת לכם בתוך הראש והיא זו שמונעת מכם להצליח באמת בתחומים האלה, אם חיפשתם את החתיכה החסרה בפאזל זה הדבר. מי שיאזין לפודקאסט יקבל הבנה כל כך עמוקה של מערכת ההפעלה האנושית שהוא יוכל ללכת לאיזה יועץ שירצה בכל תחום והתוצאות שלו ימריאו כמו טיל.הפודקאסט הזה בשבילכם אם אתם סקרנים לגבי התנהגות אנושית, מעריכים תוכן שהוא גם עמוק וגם פרקטי, רוצים להצליח יותר בתחומי החיים: קריירה, כסף, זוגיות, משפחה, בריאות ואיכות חיים. הפודקאסט הזה בשבילכם אם חיפשתם מקום שבוא תוכלו לקבל תוכן עמוק, איכותי אבל גם סופר פרקטי ובשפה קלילה ומובנה. אם אתם פשוט אנשים סקרנים ובא לכם להרחיב פרספקטיבה על החיים הפודקאסט הזה הוא גם מאוד בשבילכם. סקרנים? כל מה שנשאר לכם זה ללחוץ על כפתור הפליי. המידע הניתן בפודקאסט ”שדרוג יומי” נועד לצורכי מידע ולימוד בלבד, ואין לראות בו ייעוץ מקצועי. שחר עטר, מנחה הפודקאסט, הינו מאמן אישי מוסמך מטעם לשכת המאמנים בישראל, בדרגת מאמן מקצועי עם ניסיון של מעל 1,000 שעות אימון ועבודה עם עשרות מתאמנים ומתאמנות וחולק ידע ותובנות רבות המבוססות על ניסיון אישי. שחר אינו פסיכולוג, מטפל מורשה, יועץ פיננסי או יועץ משפטי, ותוכן הפודקאסט אינו מהווה ייעוץ מקצועי מכל סוג שהוא או תחליף לייעוץ כזה.באחריות המאזינים לפנות למומחים מורשים או אנשי מקצוע מוסמכים לצורך ייעוץ אישי המותאם למצבם האישי. הרעיונות, ההצעות והתובנות המוצגים מבוססים על ניסיון אישי בלבד, ונועדו למטרות הבנה כללית וצמיחה אישית בלבד. בהאזנה לפודקאסט, אתם מסכימים לכך שהמנחה, וגורמים המשויכים אליו אינם נושאים באחריות לכל תוצאה ישירה או עקיפה הנובעת משימוש או יישום המידע הניתן. המנחה אינו נושא באחריות לשגיאות או השמטות בתוכן. בנוסף, כל עדות אישית או דוגמה המובאת בפודקאסט נועדה להמחשה בלבד ואינה מבטיחה תוצאות דומות. מסע חייו של כל אדם הוא ייחודי, ותוצאות אישיות עשויות להשתנות. בשימוש במידע הניתן בפודקאסט, אתם מאשרים שכל החלטה שתעשו תהיה לפי שיקול דעתכם ועל אחריותכם בלבד.בפודקאסט מושקעת תשומת לב רבה לניסוח התכנים באופן מכבד ומכיל כלפי כל מגדר, קבוצה או זהות תרבותית או דתית. עם זאת, במידה ותוכן כלשהו מתפרש באופן פוגעני או שאינו תואם את כוונתנו, נשמח לשמוע הערות בונות וללמוד כיצד להשתפר ולהמשיך להתחשב בכל מאזין ומאזינה.בפודקאסט זה נעשה מאמץ מרבי לשמור על זכויות יוצרים ולהשתמש בתכנים וחומרים באופן חוקי. שאינו מפר זכויות יוצרים. אם נעשה שימוש בתוכן כלשהו השייך לגורם חיצוני, הכוונה היא להציגו באופן הוגן ותוך מתן קרדיט ראוי במידת האפשר. במידה וזוהה תוכן כלשהו המפר זכויות יוצרים שלא במתכוון, אנו מתחייבים לפעול במהירות לתיקון המצב ולהסיר את התוכן הפוגע. אנא פנו אלינו בכל הערה, בקשה או שאלה בנושא.

ברוכים הבאים וברוכות הבאות לפודקאסט שדרוג יומי! פודקאסט בנושא התפתחות אישית, פסיכולוגיה ופילוסופיה. תגידו, מה אם יש משהו שתוקע אתכם מלהתקדם בחיים, אבל הוא בלתי נראה? מה אם יש יותר ממשהו אחד כזה? מה אם הדבר הזה הוא בכלל פנימי ולא חיצוני? אולי כבר ניסיתם לשנות קריירה, להרוויח יותר כסף, לחפש זוגיות מתאימה, לבנות את תוכנית הכושר והתזונה המושלמת, להספיק ולעשות יותר בעבודה ובחיים האישיים, אולי אפילו הצלחתם בחלק מהדברים, אבל עדין יש משהו שלא בדיוק עובד עד הסוף, אולי אפילו מרגיש תקוע. התחושה הזאת של: ”בא לי יותר” או ”זה עדין לא מספיק...” מכירים? לא משנה כמה אנחנו עובדים קשה, אנחנו לא מרגישים מסופקים עד הסוף, משהו עדין מרגיש חסר ואנחנו לא תמיד בטוחים מה זה. הפודקאסט הזה לא יעשה לכם קסם שיגרום לכם להיות מאושרים ומסופקים אחרי הקשבה לכמה פרקים, והוא לא יכול להתחייב לכם להצלחה או תוצאות בדיוק כמו שאתם רוצים. אבל הוא בהחלט יעזור לכם להתקדם, ייתן לכם הדרכה ברמה הגבוהה ביותר, יעורר בכם תובנות ושאלות כל כך עמוקות ברמה של פוטנציאל לשינוי חיים אמיתי. לפודקאסט הזה יש פוטנציאל להעלות את איכות החיים שלכם בצורה דרמטית, ולגרום לכם להרגיש יותר סיפוק ושמחה מהחיים ממה שיש לכם היום. שדרוג יומי הוא בעצם ”עדכון גרסה” לתודעה שלכם, נדבר על הדפוסים, הרגשות, ההתנהגויות שלכם שמונעות מכם להצליח, וביחד נראה איך אתם בעצמכם אלה שעוצרים את עצמכם, במו ידיכם. מה שיהיה פה מיוחד הוא שזה לא ”עוד פודקאסט” שייתן לכם עצות יבשות כמו מה נכון לעשות עם הכסף שלכם, איזו קריירה כדאי לבחור או מה ”נכון” לעשות בדייטים או מה המשקלים הנכונים להרים בחדר כושר. הפודקאסט הזה לא עוסק בעצות מקצועיות. הוא עוסק בכם, במערכת ההפעלה שנמצאת לכם בתוך הראש והיא זו שמונעת מכם להצליח באמת בתחומים האלה, אם חיפשתם את החתיכה החסרה בפאזל זה הדבר. מי שיאזין לפודקאסט יקבל הבנה כל כך עמוקה של מערכת ההפעלה האנושית שהוא יוכל ללכת לאיזה יועץ שירצה בכל תחום והתוצאות שלו ימריאו כמו טיל. הפודקאסט הזה בשבילכם אם אתם סקרנים לגבי התנהגות אנושית, מעריכים תוכן שהוא גם עמוק וגם פרקטי, רוצים להצליח יותר בתחומי החיים: קריירה, כסף, זוגיות, משפחה, בריאות ואיכות חיים. הפודקאסט הזה בשבילכם אם חיפשתם מקום שבוא תוכלו לקבל תוכן עמוק, איכותי אבל גם סופר פרקטי ובשפה קלילה ומובנה. אם אתם פשוט אנשים סקרנים ובא לכם להרחיב פרספקטיבה על החיים הפודקאסט הזה הוא גם מאוד בשבילכם. סקרנים? כל מה שנשאר לכם זה ללחוץ על כפתור הפליי. המידע הניתן בפודקאסט ”שדרוג יומי” נועד לצורכי מידע ולימוד בלבד, ואין לראות בו ייעוץ מקצועי. שחר עטר, מנחה הפודקאסט, הינו מאמן אישי מוסמך מטעם לשכת המאמנים בישראל, בדרגת מאמן מקצועי עם ניסיון של מעל 1,000 שעות אימון ועבודה עם עשרות מתאמנים ומתאמנות וחולק ידע ותובנות רבות המבוססות על ניסיון אישי. שחר אינו פסיכולוג, מטפל מורשה, יועץ פיננסי או יועץ משפטי, ותוכן הפודקאסט אינו מהווה ייעוץ מקצועי מכל סוג שהוא או תחליף לייעוץ כזה. באחריות המאזינים לפנות למומחים מורשים או אנשי מקצוע מוסמכים לצורך ייעוץ אישי המותאם למצבם האישי. הרעיונות, ההצעות והתובנות המוצגים מבוססים על ניסיון אישי בלבד, ונועדו למטרות הבנה כללית וצמיחה אישית בלבד. בהאזנה לפודקאסט, אתם מסכימים לכך שהמנחה, וגורמים המשויכים אליו אינם נושאים באחריות לכל תוצאה ישירה או עקיפה הנובעת משימוש או יישום המידע הניתן. המנחה אינו נושא באחריות לשגיאות או השמטות בתוכן. בנוסף, כל עדות אישית או דוגמה המובאת בפודקאסט נועדה להמחשה בלבד ואינה מבטיחה תוצאות דומות. מסע חייו של כל אדם הוא ייחודי, ותוצאות אישיות עשויות להשתנות. בשימוש במידע הניתן בפודקאסט, אתם מאשרים שכל החלטה שתעשו תהיה לפי שיקול דעתכם ועל אחריותכם בלבד. בפודקאסט מושקעת תשומת לב רבה לניסוח התכנים באופן מכבד ומכיל כלפי כל מגדר, קבוצה או זהות תרבותית או דתית. עם זאת, במידה ותוכן כלשהו מתפרש באופן פוגעני או שאינו תואם את כוונתנו, נשמח לשמוע הערות בונות וללמוד כיצד להשתפר ולהמשיך להתחשב בכל מאזין ומאזינה. בפודקאסט זה נעשה מאמץ מרבי לשמור על זכויות יוצרים ולהשתמש בתכנים וחומרים באופן חוקי. שאינו מפר זכויות יוצרים. אם נעשה שימוש בתוכן כלשהו השייך לגורם חיצוני, הכוונה היא להציגו באופן הוגן ותוך מתן קרדיט ראוי במידת האפשר. במידה וזוהה תוכן כלשהו המפר זכויות יוצרים שלא במתכוון, אנו מתחייבים לפעול במהירות לתיקון המצב ולהסיר את התוכן הפוגע. אנא פנו אלינו בכל הערה, בקשה או שאלה בנושא.

Share פרק 1- יוצאים לדרך

Sign up to save your podcasts

פרק 1- יוצאים לדרך

פרק 1- יוצאים לדרך