בפרק הזה אנחנו צוללות אל תוך אחד הנושאים המדוברים (והשנויים במחלוקת) בלידה – שמירת הפרינאום.
האם תנוחת הלידה משפיעה על הסיכוי לקרעים? האם דחיית האפידורל באמת עוזרת לגוף?
ואיך אפשר להכין את עצמך ללידה שתהיה הכי קרובה למה שאת רוצה – גם אם היא לא תהיה בדיוק לפי התכנון?

נדבר על: מיתוסים מול מציאות בנושא קרעים בלידה.

תנוחות לידה שיכולות להקל על התהליך.

תקשורת עם הצוות – איך לדבר את הרצונות שלך גם ברגעים הכי אינטנסיביים.

כלים להגיע ללידה מתוך כוח, חיבור וביטחון.

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה. ⁠⁠https://www.olisafecare.com⁠⁠

קוד הנחה למאזינות: חופשיהללדת