הפרק האחרון לעונה עם הנושא שכולם חיכו לו- אז מה אתם יכולים לעשות כדי לעזור לאדם במשבר? כמה משפטים שלא כדאי להגיד, ומה כן לעשות- לא להיבהל, לחקור, לראות את האדם שבתוך הסערה, להפריד בין האדם והמחלה, להזכיר לאדם שהוא לוחם ולא רק מסכן. על הקושי של אדם בדיכאון לבקש ולקבל עזרה, החשיבות של שיתוף על מנת לקבל עזרה והמשאלה שלנו שיבוא יום ויהיה פשוט יותר לשתף וכך גם לקבל עזרה.

תודה לכל מי שהקשיב לפרקים- בתקווה שהצלחנו לחזק וגם לגרום לשינוי קטן בגישה כלפי התמודדות נפשית. חכו לבאות!