הפרק היום עוסק בערך עצמי וחשיבות של קבלה עצמית רדיקלית. 

בפרק נדבר על ערך עצמי שאינו תלוי בנסיבות חיצוניות כמו מראה חיצוני, סטטוס כלכלי או מצב זוגי, אלא במי שאנחנו באמת, ללא השוואות חיצוניות. 

בנוסף, נדבר על איך ניתן לפתח את הערך העצמי על ידי שינוי נקודת המבט שלנו על עצמנו. מהי החשיבות של קבלה ואהבה עצמית, כולל לחלקים הפחות נעימים או הפחות פוטוגניים שלנו. ומה קורה כאשר אנחנו מקבלים את כל חלקי האישיות שלנו.

הפרק מדגיש את ההבדל בין ערך עצמי גבוה לביטחון עצמי  וכיצד קבלה עצמית מאפשרת לנו להרגיש טוב עם עצמנו ולחיות בתחושה שלמה ומלאה.

האזנה נעימה

 

להעמיק יחד בנושא של ערך עצמי>>

WORTHY, ראוּיה - ריטריט עומק נשי להעלאת הערך העצמי

נפתח יחד את השנה החדשה בחווה קסומה במרכז הארץבריטריט אינטימי לנשים בלבדהמשלב כלים סומטיים מנטליים ורגשייםשנוכל לשבור את תקרות הזכוכית שלנוולברוא חיים מתוך תחושת ראוּיוּת לאהבה, שפע והגשמה :)

 

בואו להעמיק איתי את הדרך

האתר שלי

מסעות הדיגיטליים שלי

אינסטגרם

קבוצת וואצאפ שקטה לעדכונים 

 

לחצו על "מעקב" לתכנים חדשים שמתעדכנים כל הזמן 😊

שלכם באהבה, טליה