הכירו את פריאל סדרינס, או כפי שהכרתי אותה ואני קוראת לה: "פרילי", פגשתי כשלימדתי אותה קורס תטא הילינג בבאר אורה, אצל חברה משותפת של שתינו. מאז היא למדה אצלי עוד קורסים, הגיעה להיות "הלפרית" (עוזרת) בקורסים אחרים והיא נכנסה לי ללב.

היא נטורופתית, רפלקסולוגית ומטפלת בתטא הילינג – ובקרוב מאוד גם מאמנת כושר, והיא אישה שמחה, נמרצת, אופטימית, מלאת אנרגיות ומצחיקה!

בפרק הזה תבינו שעד לפני 5 שנים היא היתה אחרת לגמרי,

תשמעו איזה תרגיל משנה חיים היא עברה במהלך קורס תטא הילינג ואיזה נס קרה לה בזכותו,

איך היא הוציאה את עצמה, בעצמה, מהפרעות אכילה לא פשוטות,

מה הסיבה שהיה לה ממש לא פשוט להסכים להתראיין לפודקאסט שלי,

איך היא היתה ילדה מוכה שעברה חרם כמה פעמים – ואיך היא כיום בהודיה ובלי טינה לכל מי שהיכה אותה,

תבינו איך טינה יכולה להפוך להיות כמו רעל שזורם לנו בעורקים ולמה הכי כדאי לנו לשחרר אותה,

תשמעו איך היא בכל זאת הצליחה לשנות לטובה את הגוף שלה אחרי ששינוי תזונה ופעילות ספורטיבית לא עזרו,

איך מדיטציות ריפאו אותה,

תקבלו המלצות על שני ספרים,

ועוד, ועוד.

איזה כיף לכן.ם!

תהנו!

ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה.

להתראות בפרק הבא.

* * * * * * * *

כדי ליצור קשר עם פריאל - ממש כדאי לכן.ם:

פריאל – 054-3311651

* * * * * * * *

אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי:

* * * * * * * *

איפה אפשר למצוא אותי:

אתר:

יו-טיוב:

פייסוש:

אינסטוש:

* * * * * * * *

מאמרים נבחרים מהבלוג שלי -

היו לי כאבי גב חזקים במשך 19 שנים - ואין לי יותר:

מה הקשר בין גידול במעי לאישה ששוכחת לדאוג לעצמה? ואיך הגידול עבר?

לפעמים נדמה לנו שהכל תקוע ושום דבר לא זז.

השיעורים שאנחנו לומדים באוניברסיטה של החיים:

להרגיש את כל מגוון הרגשות - כמה זה חשוב, תמיד, ולמה זה הכי כדאי לנו:

לא חייבים לעבוד מצאת החמה עד צאת הנשמה!

* * * * * * * *

מדיטציות שלי:

לא נושמים? בלחץ?

וגם מדיטציה של 6 דקות שעוזרת להירגע: