זה הפרק הראשון שאני מעלה בשנת 2023 ורציתי לפתוח את השנה האזרחית החדשה בלדבר על טוב-לב ואדיבות.

חשוב לי שתבינו כמה זה כדאי להיות טובי-לב ואדיבים: לנו, לסובבים אותנו, לעולם כולו!

יהיה כאן ציטוט של אמא  תרזה,

יהיה כאן ציטוט של ויאנה סטייבל, מייסדת התטא הילינג,

ובעיקר הכי הייתי רוצה שתבינו למה תמיד כדאי לנו לנהוג בטוב-לב ובאדיבות ולמה אין שום קשר בין זה לבין להיות פראייר.ית או לתת את הלחי השנייה.

מחכות לכן.ם גם הורדות שוות,

ועוד, ועוד!

איזה כיף לכן.ם!

תהנו!

ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה.

להתראות בפרק הבא.

* * * * * * * *

כפי שהבטחתי לכן.ם בפרק הנה הלינק לשיר IMAGINE של ג'ון לנון עם קליפ מקורי ויפהפה (שווה לראות עד הסוף!)

https://youtu.be/YkgkThdzX-8

והנה גם לינק למאמר שלי המדבר על להרגיש את כל מגוון הרגשות ולמה זה הכי כדאי לנו:

https://bit.ly/3Laf4XU

* * * * * * * *

אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי:

* * * * * * * *

איפה אפשר למצוא אותי:

אתר:

יו-טיוב:

פייסוש:

אינסטוש:

* * * * * * * *

מאמרים נבחרים מהבלוג שלי -

היו לי כאבי גב חזקים במשך 19 שנים - ואין לי יותר:

מה הקשר בין גידול במעי לאישה ששוכחת לדאוג לעצמה? ואיך הגידול עבר?

לפעמים נדמה לנו שהכל תקוע ושום דבר לא זז.

השיעורים שאנחנו לומדים באוניברסיטה של החיים:

לא חייבים לעבוד מצאת החמה עד צאת הנשמה!

* * * * * * * *

מדיטציות שלי:

לא נושמים? בלחץ?

וגם מדיטציה של 6 דקות שעוזרת להירגע: