- קצב הלב
שיחות כנות על המסע הרגשי בהתמודדות עם בריאות הלב

פרק 3 - דחיינות, בריאות הלב ומה שביניהם


Listen Later

בפרק זה אני מארח את עמי ויסברג. מאמן עסקי ומנטלי שמכונה "דוקטור לדחיינות".
בשיחה ביננו, אנחנו צוללים לעומק הפחדים שמובילים לדחיינות, גם כשמדובר בבריאות הלב.

איך ייתכן שאדם שמתמודד עם בריאות הלב, עדיין דוחה בדיקת דם, שינוי באורח החיים או טיפול רגשי?
מה ההבדל בין עצלנות לדחיינות?
ואיך אפשר לעזור לעצמנו, או לבן זוג אהוב, שלא מוכן לזוז?

זו שיחה בגובה הלב, על פחד, אשמה, חמלה והכוח לבחור אחרת, לעשות שינוי.
להאזנה בקצב הלב שלכם 💓

מוזמנים לעקוב אחרי:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61561265936920

או לבקר באתר שלי:

www.eli-goldfarb.co.il

מכירים אדם שעתיד לעבור ניתוח לב או עבר לאחרונה? המדריך לקראת ניתוח לב (ללא עלות):

https://www.eli-goldfarb.co.il/מדריך-לקראת-ניתוח-לב

לקישור לקבוצה שקטה לקבלת עדכונים על כל פרק חדש שמתפרסם:

https://chat.whatsapp.com/Hsqi88uOCqP7xQrpCLFZzU



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

- קצב הלב
שיחות כנות על המסע הרגשי בהתמודדות עם בריאות הלבBy אלי גולדפרב - אימון וליווי רגשי בהתמודדות עם בריאות הלב