כשאת לא נחה לרגע וכל הזמן בלחץ - מערכת העצבים שלך מתנהלת מ - ״חיים ומוות״

וזה ישפיע על כל תחום בחיים שלך- על היופי שלך, השינה, ההורמנים, המערכות יחסים וכמובן הבריאות הפיזית והנפשית שלך.

התרגלנו לחיות בעולם זכרי שאומר לנו אסור להיראות או להיות חלשה..

אסור לנוח, ולהנות - טוב אולי רק בחופשה בחו״ל..

מי אמר שאי אפשר גם להשיג דברים אבל ממקום של שלווה וכיף ?

יש לך גוף אחד - תשמרי עליו.