״את זה מה שאת אוכלת״ זו ממש לא קלישאה, בטח לא בסיפור של מיכאלה עפרוני דלאל- שאחרי שנים של בריאות לקויה, הבינה שהמפתח הוא בשינוי תזונתי מקיף. מיכאלה היא מטפלת ברפואה סינית, יועצת לתזונה ובריאות טבעית ומנחת סדנאות רואו פוד, ובשיחה מרתקת ופוקחת עיניים היא מספרת על השינוי שעברה בעצמה, ואיך כדאי ואפשר להתחיל שינוי כזה בכוחות עצמכן