בפרק הזה אירחנו את לין אלטושלר -

לין נתנה את נקודת המבט שלה, הזווית הנשית לכל העולם הזה.

דיברנו על פיתוח גוף, תזונה, נשים ואימוני כוח, מנטליות, משמעת.

אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו!

———————

- כאן מגיעים לאתר שלנו

- תעקבו אחרי סטודיו TRI באינסטגרם, או באופן ישיר אחרי עומרי או דור.

- קבלו מאיתנו מדריך תזונה במתנה

- קבלו מאיתנו מדריך תבניות אימון לחדר כושר במתנה