בינינו

פרק 4 עונה 3 - חברות עם האקס: האם זה אפשרי ?


Listen Later

סיכום הפרק - חברות עם האקס: האם זה אפשרי?

בפרק מיוחד זה, אורי וקארין מארחים את פאבי, ״האקסית המיתולוגית״ של אורי והיום היא אחת החברות הכי קרובות שלו. יחד - אורי, קארין ופאבי מדברים על השאלה שמעסיקה הרבה אנשים: האם אפשר להיות חברים עם האקס? מה ההבדל בין "דגל ירוק" ל"דגל אדום" במערכת יחסים כזאת? ואיך הם הגיעו למקום כל כך נקי בריא, ומלא אהבה? הפרק מציע מבט עמוק ומעשי על תהליכי ריפוי, כנות עצמית, ועבודת צל שמאפשרים לשמור על קשר אותנטי עם מישהו שהיה חלק משמעותי מהחיים.


הנקודות המרכזיות בפרק:


• החשיבות של לתת מרחב אחרי הפרידה - למה אי אפשר לקפוץ מיחסים רומנטיים לחברות בלי תהליך. המרחב מאפשר עיבוד של הצער ושחרור של הציפיות הישנות מהשותפות.


• לתת למערכת היחסים להשתנות לחלוטין - האם אתם באמת מוכנים לשחרר את האדם מהמשבצת הישנה?


• כנות מוחלטת - בלי hooks סמויים - חשוב לבדוק בכנות: האם יש עדיין משיכה או תקווה סמויה שמשהו יקרה?


• עבודת הצל והאחריות האישית - כשמישהו מרגיש אי נוחות, חשוב לבדוק האם זה הצל שלו או שיש באמת משהו לא נקי במציאות?


• לבדוק את ההשפעה של המעשים - מעבר לכוונות, חשוב לראות מה התוצאות שנוצרות. האם יש יותר אהבה ובהירות או בלבול וכאב?


• דגלים ירוקים ואדומים - לשבור סטריאוטיפים - השאלה היא לא "האם הוא חבר של האקס שלו" אלא "איך נראית החברות הזאת?"


• מתי זה לא רעיון טוב להיות חברים - הפרק דן במצבים שבהם עדיף לא לנסות חברות, או לפחות לא עדיין.

-------------

ברוכים הבאים לביננו – הפודקאסט על זוגיות, קוטביות, וכל מה שביננו

בין אם אתם בזוגיות ורוצים להעמיק את החיבור, ובין אם אתם מחפשים אהבה ומוכנים לצמוח – כאן תמצאו תובנות, כלים ושיחות פתוחות על מערכות יחסים, משיכה, אינטימיות והתפתחות אישית.

בואו נחקור יחד איך ליצור קשרים משמעותיים, להצית תשוקה ולבנות יחסים שמזינים אותנו באמת.

 

מוזמנים להצטרף לערוצים האישיים שלנו באינסטגרם

https://www.instagram.com/ori___dahan/

https://www.instagram.com/karin_movement/


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

בינינוBy קארין לחיאני ואורי דהן