בפרק הזה זכיתי לארח את עידן בן-ארי רפלקסולוגית בכירה, בוגרת מכללת כרכור לרפואה משלימה.

עידן מטפלת באנשים שהלחץ והחרדה מכבידים על חייהם, ועוזרת להם להגיע לאיזון ולפתח כלים לתמיכה בגוף ובנפש. כילדה

אנשים נכנעים גם היום ללחצים, וחשיפת יתר לקורטיזון והורמונים אחרים

רפלקסולוגיה היא טיפול עיסוי אותו ניתן לבצע במגוון שיטות. נקודות מסוימות

כשחלקים אלו של כף הרגל מגורים באמצעות עיסוי מאומץ, ניתן לשחרר את חסימת

בפרק דיברנו על הסיפור של עידן, החשיבות של החיבור בין גוף לנפש, מה היא רפלקסולוגיה ושיטות שיעזרו לכם להרגיש טוב יותר.

לאתר של עידן: לחצו כאן

למאמר שיסביר לכם איך לשלב רפלקסולוגיה כדי להירגע: לחצו כאן