לפעמים כל מה שצריך זה רגע לאפס את עצמנו לכמה רגעים.

את התרגיל הזה הייתי עושה כל פעם שהייתי באיזה אירוע משפחתי והייתי נכנסת ללחץ, מחשבות וחרדות.

תנסו ותגידו מה דעתכם