מעדכנים גרסה

פרק 7 - כל האמת מאחורי חיטוב | רוני גולדשטיין


Listen Later

חלום של כל בחורה הוא

לעוף על עצמה, על הגוף שלה, ללכת בביטחון וללבוש כל מה שהיא רק רוצה!


אחרי תהליך של 6 חודשים שהמטרה שלו הייתה באמת

״לעוף על עצמי״ ברמות הכי גבוהות

הייתי חייבת לשתף את התהליך של רוני - בפרק דיברנו

על-

✔ כל מה שלא מספרים לכן על תהליך של חיטוב

✔מה צריך לקחת בחשבון?

✔איל באמת עושים את זה נכון ועדיין נהנים מכל רגע בדרך!

✔מה עושים גם כשאין תוצאות?


אם אתן רוצות להתחטב ולרדת במשקל לטווח הרחוק

כל התובנות והכלים כאן בשבילכן!

למנוע את כל התסכול ולהכניס את כל ההבנה האמיתית

של חיטוב לטווח הרחוק, הרגלים אמיתיים

שהפכו אותה לגרסה הכי אדירה של עצמה!

מוזמנות לשאול את כל השאלות, להתייעץ ולתייג

באינסטגרם

והכי חשוב לפתוח את הראש, לשתף חברה שצריכה לשמוע את זה, ולהנות מהפרק! 💙


האינסטגרם של נוי:

https://www.instagram.com/noy__fitness/


האינסטגרם של רביד:

https://www.instagram.com/ravid_avrahami/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

מעדכנים גרסהBy Noy Shoshan