בפרק הזה אירחנו את גל אפללו,

יועצת תזונה, סטודנטית לתואר בתזונה,

ומאמנת כושר אצלנו בסטודיו TRI!

דיברנו על מה ההבדל בין תזונאי קליני לבין מאמן לאורח חיים ויועץ תזונה?

איך לדעת במי לבחור ובמי להיעזר?

איך ההתנהלות שלנו נראית בכל מה שקשור לתזונה היומיומית שלנו

והרגלי תזונה בשילוב עם אימונים.

אם התחברתם - נשמח שתשתפו, תתייגו ותדרגו אותנו!

———————

- כאן מגיעים לאתר שלנו

- תעקבו אחרי סטודיו TRI באינסטגרם, או באופן ישיר אחרי עומרי או דור.

- קבלו מאיתנו מדריך תזונה במתנה

- קבלו מאיתנו מדריך תבניות אימון לחדר כושר במתנה