דיברתי השבוע על חזרתיות כפייתית. למה היא כל כך משמעותית בחיים שלנו ולמה זו הרבה פעמים התשובה לשאלה: למה אנחנו נמשכים דווקא לאנשים מסוימים.

בסרט החדש על איימי ווינהאוס, שהוא מומלץ מאוד אגב, אפשר לראות איך החזרתיות הכפייתית הזו מביאה אותה להרס עצמי.

עצם המודעות לנטייה הזו שלנו - יכולה לעזור לכם להבין את עצמכם טוב יותר, לחזק את החוסן הנפשי שלכם - ובכך להתמודד טוב יותר עם משברים בחיים.

אם אהבתם את הפרק ואת התוכן שלי, אשמח אם תדרגו בחמישה כוכבים, וגם תשתפו חברים :)