בפרק זה רות רואי וינשטיין מארחת את אורית רוזן, משלבת עולמות של פסיכותרפיה להובלת תהליכי שינוי, מנחת קבוצות ומאמנת בכירה.

העידן המודרני מאופיין בבעיות שינה רבות. למה? מה קרה לנו בדרך....?
על הטיפוסים המאפיינים את קהל הממעטים לישון.
איך נוכל לזהות לאיזה טיפוס אני שייך ומה אני יכול לעשות ו/או לשנות?
איזה כלים פרקטיים פשוטים נוכל לאמץ ע"מ להחזיר עטרה ליושנה ולפתח מחדש יכולות שינה.

אורית רוזן, בעלת ארגז כלים מגוון ועשיר המאחד השכלה מעולמות החינוך לתנועה, פסיכותרפיה, טיפול בהתמכרויות, גישור, אימון ו.. חוויות החיים.
פיתחה שיטת אימון לטיפול בהפרעות שינה עם ד"ר עומרי בן עזרא שהביא את הידע הרפואי, שיטה המגישה לאנשים פיצוח של תבניות התנהגותיות ואת הפתרונות הפרקטיים לתבניות אלה.
ליצירת קשר עם אורית - 052-7537776