מזמור קמ"ו בתהילים:
א הַֽלְלוּ־יָ֡הּ
הַֽלְלִ֥י נַ֝פְשִׁ֗י    אֶת־יְהוָֽה׃
ב אֲהַֽלְלָ֣ה יְהוָ֣ה בְּחַיָּ֑י    אֲזַמְּרָ֖ה לֵֽאלֹהַ֣י בְּעוֹדִֽי׃
ג אַל־תִּבְטְח֥וּ בִנְדִיבִ֑ים    בְּבֶן־אָדָ֓ם ׀ שֶׁ֤אֵ֖ין ל֥וֹ תְשׁוּעָֽה׃
ד תֵּצֵ֣א ר֭וּחוֹ יָשֻׁ֣ב לְאַדְמָת֑וֹ    בַּיּ֥וֹם הַ֝ה֗וּא אָֽבְד֥וּ עֶשְׁתֹּֽנֹתָֽיו׃
ה אַשְׁרֵ֗י שֶׁ֤אֵ֣ל יַֽעֲקֹ֣ב בְּעֶזְר֑וֹ    שִׂ֝בְר֗וֹ עַל־יְהוָ֥ה אֱלֹהָֽיו׃
ו עֹשֶׂ֤ה ׀ שָׁ֘מַ֤יִם וָאָ֗רֶץ    אֶת־הַיָּ֥ם וְאֶת־כָּל־אֲשֶׁר־בָּ֑ם
הַשֹּׁמֵ֖ר אֱמֶ֣ת    לְעוֹלָֽם׃
ז עֹשֶׂ֤ה מִשְׁפָּ֨ט ׀ לָֽעֲשׁוּקִ֗ים נֹתֵ֣ן לֶ֭חֶם לָֽרְעֵבִ֑ים    יְ֝הוָ֗ה מַתִּ֥יר אֲסוּרִֽים׃
ח יְהוָ֤ה ׀ פֹּ֘קֵ֤חַ עִוְרִ֗ים יְ֭הוָה זֹקֵ֣ף כְּפוּפִ֑ים    יְ֝הוָ֗ה אֹהֵ֥ב צַדִּיקִֽים׃
ט יְהוָ֤ה ׀ שֹׁ֘מֵ֤ר אֶת־גֵּרִ֗ים יָת֣וֹם וְאַלְמָנָ֣ה יְעוֹדֵ֑ד    וְדֶ֖רֶךְ רְשָׁעִ֣ים יְעַוֵּֽת׃
י יִמְלֹ֤ךְ יְהוָ֨ה ׀ לְעוֹלָ֗ם    אֱלֹהַ֣יִךְ צִ֭יּוֹן לְדֹ֥ר וָדֹ֗ר
הַֽלְלוּ־יָֽהּ׃
מזמור קמז' בתהילים:
א  הַלְלוּ-יָהּ:
כִּי-טוֹב, זַמְּרָה אֱלֹהֵינוּ--    כִּי-נָעִים, נָאוָה תְהִלָּה.
ב  בּוֹנֵה יְרוּשָׁלִַם יְהוָה;    נִדְחֵי יִשְׂרָאֵל יְכַנֵּס.
ג  הָרֹפֵא, לִשְׁבוּרֵי לֵב;    וּמְחַבֵּשׁ, לְעַצְּבוֹתָם.
ד  מוֹנֶה מִסְפָּר, לַכּוֹכָבִים;    לְכֻלָּם, שֵׁמוֹת יִקְרָא.
ה  גָּדוֹל אֲדוֹנֵינוּ וְרַב-כֹּחַ;    לִתְבוּנָתוֹ, אֵין מִסְפָּר.
ו  מְעוֹדֵד עֲנָוִים יְהוָה;    מַשְׁפִּיל רְשָׁעִים עֲדֵי-אָרֶץ.
ז  עֱנוּ לַיהוָה בְּתוֹדָה;    זַמְּרוּ לֵאלֹהֵינוּ בְכִנּוֹר.
ח  הַמְכַסֶּה שָׁמַיִם, בְּעָבִים--    הַמֵּכִין לָאָרֶץ מָטָר;
הַמַּצְמִיחַ הָרִים    חָצִיר.
ט  נוֹתֵן לִבְהֵמָה לַחְמָהּ;    לִבְנֵי עֹרֵב, אֲשֶׁר יִקְרָאוּ.
י  לֹא בִגְבוּרַת הַסּוּס יֶחְפָּץ;    לֹא-בְשׁוֹקֵי הָאִישׁ יִרְצֶה.
יא  רוֹצֶה יְהוָה, אֶת-יְרֵאָיו--    אֶת-הַמְיַחֲלִים לְחַסְדּוֹ.
יב  שַׁבְּחִי יְרוּשָׁלִַם, אֶת-יְהוָה;    הַלְלִי אֱלֹהַיִךְ צִיּוֹן.
יג  כִּי-חִזַּק, בְּרִיחֵי שְׁעָרָיִךְ;    בֵּרַךְ בָּנַיִךְ בְּקִרְבֵּךְ.
יד  הַשָּׂם-גְּבוּלֵךְ שָׁלוֹם;    חֵלֶב חִטִּים, יַשְׂבִּיעֵךְ.
טו  הַשֹּׁלֵחַ אִמְרָתוֹ אָרֶץ;    עַד-מְהֵרָה, יָרוּץ דְּבָרוֹ.
טז  הַנֹּתֵן שֶׁלֶג כַּצָּמֶר;    כְּפוֹר, כָּאֵפֶר יְפַזֵּר.
יז  מַשְׁלִיךְ קַרְחוֹ כְפִתִּים;    לִפְנֵי קָרָתוֹ, מִי יַעֲמֹד.
יח  יִשְׁלַח דְּבָרוֹ וְיַמְסֵם;    יַשֵּׁב רוּחוֹ, יִזְּלוּ-מָיִם.
יט  מַגִּיד דְּבָרָו לְיַעֲקֹב;    חֻקָּיו וּמִשְׁפָּטָיו, לְיִשְׂרָאֵל.
כ  לֹא עָשָׂה כֵן, לְכָל-גּוֹי--    וּמִשְׁפָּטִים בַּל-יְדָעוּם:
הַלְלוּ-יָהּ.
---
*חושבת על השנה הבאה?*
*מחפשת מקום עם עומק של תורה, השראה, לימוד בחבורה נשית ורוח גדולה שתלווה אותך כל השנה?*
בית מדרש "אבקשך" פותח את שעריו לשנה החדשה – תשפ"ו 🌿
וזו ההזדמנות שלך להצטרף למסע של לימוד מעמיק, עבודת ה' בחבורה, קשרים וחיבורים של נשמה.
יום הלימוד יתקיים אי"ה בימי רביעי בבוקר, במקביל לשנת הלימודים של משרד החינוך.
✨ *מה חדש השנה?*
– סדנה בעבודת ה' עם הרבנית נעמי שפירא
– שיעורים מגוונים ומעמיקים
– לימוד בחברותות – בהלכה ובפנימיות
– שיעור חודשי מיוחד מפי מו“ר הרב יהושע שפירא שליט”א
📌 *כל הפרטים על התוכנית, כולל רישום , והגשת מועמדות למילגה*
כאן בקישור👇🏻
https://bit.ly/4l55Yx4
*שימו 🩷 להשתבץ לראיון בקובץ. הראיונות  השבוע ושבוע* 
כל העדכונים בקבוצת הוואטסאפ שלנו:
https://chat.whatsapp.com/Ep4b2Y7ZDJm9BIQ78Bnn0z
---
לרפואת 
בניה יצחק בן חנה נחמה
אברהם חי בן נעמי 
עדיאל עקיבא בן רחל
הילל בן אילנית (לנסקי)
ידידיה יעקב בן טלי אטל (וסרטיל)
עדי בן חיה אסתר
---
להאזנה לפודקאסט - טועמות כי טוב - שיחות במבט יהודי נשי - על נשיות זוגיות ומה שבינהם 
בספוטיפיי  https://spoti.fi/4h1hS9s
 ביוטיוב: https://bit.ly/3zMY357
---
לתרומות
https://payboxapp.page.link/2bd3MRUJpF23P1mMA
---
להצטרפות לקבוצה
לקבלת עדכונים
https://chat.whatsapp.com/Ep4b2Y7ZDJm9BIQ78Bnn0z