Probiotika könnten der Schlüssel zu einem gesunden Gehirn sein, indem sie die Darm-Hirn-Kommunikation stärken und Entzündungen reduzieren. In dieser Episode erfährst du, wie diese winzigen Helfer deinem Gehirn beim Umgang mit Demenz unterstützen können. Versteh, wie ein gesunder Darm die kognitive Leistungsfähigkeit steigert und warum probiotikareiche Lebensmittel wie Naturjoghurt essenziell sind. Höre jetzt rein und beginne kleine, aber effektive Veränderungen für ein besseres Wohlbefinden. Weitere spannende Informationen findest du unter https://mojo-institut.de/gesundes-gehirn/