Cal Newport é professor de ciências da computação na Universidade de Georgetown. Além da pesquisa acadêmica, ele escreve sobre a inter-relação entre a tecnologia e a sociedade. Ele está particularmente interessado no impacto das novas tecnologias em nossas vidas e em nossa capacidade de fazer um trabalho produtivo ou levar uma vida plena.

Cal recomenda a construção de "barreiras" ao redor de nossos telefones para que não os utilizemos sem pensar o dia todo.