En esta sesión del Dōjō Zen Rinzai Laico, I Shin Den Shin, el maestro Ikkyu Shin reflexiona acerca de un escrito de Eihei Dōgen. Enseguida, nos continúa ilustrando acerca de los obstáculos existentes para el progreso espiritual. En esta ocasión aborda el segundo método existente para restringir y abandonar las impurezas mentales: la sujeción.