Nuestro nutricionista, Emilio Blanco nos explica todos los beneficios y los perjuicios del azùcar y el mal uso de este ingrediente presente en todos los hogares. También hablamos en el aula de nutrición de las propiedades nutricionales de la castaña; y con el castañero más veterano de León, Ángel González, que nos ofrece sus castañas en San Marcelo desde hace 35 años.