Hoy Claudia Villapun nos trae en su columna la historia de una pareja americana que tenía complicaciones con la comida y el sobrepeso. Robert y Jessica Foster lograron bajar 80 y 60 kilos respectivamente una vez que decidieron ponerse las zapatillas y salir a correr. "Ponerse las zapatillas puede cambiarte la vida, no para estar flaco si no por salud"

La columna del Dr Norberto Debbag, médico cardiólogo, deportólogo y especialista en muertes súbita habla de la sobrecarga del músculo piramidal. Explica sobre esta patología, en qué región se localiza, qué factores la pueden ocasionar y cuál sería el tratamiento adecuado.

[Un Día Como Hoy] El 15 de julio de 1956 el húngaro Sándor Iharos bajaba el récord de Emil Zatopek en 10000 mts.

Desde Colombia nos comunicamos con Will Vargas, Head Coach Adidas. Hoy nos habla de "motivación" y nos dice que el entrenamiento es una relación a largo plazo, el entusiasmo va cambiando y agrega como idea principal que "la motivación debe buscarse en la felicidad que te deja haber entrenado".

Conduce Gusatvo Montes, colabora Damián Cáceres + staff