“I migliori anni della tua vita sono quelli nei quali tu decidi che i tuoi problemi hanno a che vedere con te. Non accusi tua madre, la società o il presidente. Ti rendi conto che puoi controllare il tuo destino.” Albert Ellis

Il destino è nelle tue mani, mani con cui puoi plasmare attitudine, abitudini e tempo per adattarli al meglio delle tue possibilità.

Il tuo mindset é statico o dinamico?

La tua routine é funzionale al raggiungimento dei tuoi obiettivi e sostenibile nel lungo periodo?

Sprechi il tempo o lo utilizzi al meglio?

In questo episodio ti parlo proprio di questo: atteggiamento mentale, buone abitudini e gestione del tempo.