Diese Woche wartet kein geringeres Thema auf euch als Prokrastination ⏳🗓️

Ferdinand und Merle sind für euch hinterm Mikro und begleiten die Sendung rund ums Aufschieben und den Winterblues.🎙️🎙️📻

Ferdinand und Lana haben einen Kater-Klugscheißer vorbereitet und erklären, was eigentlich hinter dem Begriff Prokrastination steckt und geben Einblicke in den Zusammenhang zwischen ADHS und Prokrastination. Vielleicht könnt ihr ja einen Tipp der beiden gegen die „Aufschieberei“ mitnehmen! 💡

Ole hat mit Dagmar Knorr vom Schreibzentrum gesprochen. Sie gibt wertvolle Einblicke und Tipps in die Arbeit der Workshops und Schreibberatung. Wie fängt man am besten mit der Hausarbeit an und wie baue ich diese optimal auf? Und ist Prokrastination überhaupt dasselbe wie Aufschieben? All diese Fragen klärt Ole für uns!!

Wir sprechen über einen Prokrastinations-Selbsttest, Erste-Hilfe Tipps gegen Prokrastination und die größten Ablenkungsfaktoren.

Merle geht in ihrem Beitrag auf ein zweites großes Thema ein, dass sehr wahrscheinlich mehr von uns beschäftigt, als wir manchmal denken: der Winterblues, denn die dunkle Jahreszeit geht nicht selten auf die Psyche. ❄️☁️

Die psychologische Beratungsstelle der Leuphana, bietet ganz viele kostenlose Angebote und Beratungsgespräche an.

Es ist okay sich Hilfe zu holen, es ist okay auch mal aufzuschieben und vergleicht euch nicht zu sehr mit anderen! Dicke Kater-Umarmung und viel Spaß beim Hören🐈🫂

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